Apoyo a la salud mental
El programa de Salud Mental (SM) de Developmental FX ofrece apoyo psicológico y asesoramiento mediante intervenciones altamente individualizadas para niños y familias con una amplia gama de necesidades emocionales y de neurodesarrollo. La terapia de salud mental ayuda a los niños a identificar, nombrar y obtener el control de sus sentimientos para que puedan utilizar sus "cerebros inteligentes" para resolver sus problemas y abogar por cualquier ayuda que puedan necesitar.
Sentirse escuchado y comprendido
Con su terapeuta de Salud Mental (SM) de DFX, los niños pueden aprender a sentirse cómodos explorando sus sentimientos, entendiendo lo que significan esos sentimientos y la razón por la que responden de la manera en que lo hacen cuando lidian con las emociones. Al igual que con otras terapias ofrecidas en DFX, nuestros terapeutas hacen que la terapia MH sea divertida y atractiva, encontrándose con un niño donde está y utilizando el poder de la conexión y el juego para ayudar al niño a sentirse escuchado y comprendido.
¿Por qué deberíamos plantearnos una terapia de salud mental para nuestro hijo?
Hay muchas razones por las que una familia busca terapia de salud mental, pero la más común es porque la familia está preocupada por el bienestar de su hijo. La terapia de salud mental que ofrecemos a los niños pequeños está diseñada para ayudarles a comprender y articular los "grandes sentimientos" y a descubrir las dinámicas relacionales que pueden estar contribuyendo o provocando comportamientos problemáticos. Su objetivo es ayudar al niño a comprender sus sentimientos y a encontrar una nueva forma de responder a ellos.
Hay muchas razones por las que una familia busca terapia de salud mental, pero la más común es porque la familia está preocupada por el bienestar de su hijo. La terapia de salud mental que ofrecemos a los niños está diseñada para ayudarles a comprender y articular los "grandes sentimientos" y a descubrir las dinámicas relacionales que pueden estar contribuyendo o provocando comportamientos problemáticos. El objetivo es ayudar al niño a comprender sus sentimientos y a encontrar una nueva forma de responder a ellos, así como a crear herramientas saludables para gestionar los factores estresantes.
En DFX, creemos que los cuidadores desempeñan un papel fundamental en el proceso terapéutico y a menudo apoyamos a los padres a través del coaching y/o sesiones directas con el terapeuta (ya sea a solas con usted o en la sesión con su hijo). Cuando los cuidadores aprenden a utilizar las mismas herramientas terapéuticas que su hijo practica durante las sesiones, pueden sentirse seguros a la hora de apoyar a su hijo en casa y esto refuerza las técnicas que el niño está aprendiendo en sus sesiones de terapia. También puede ser útil explorar las dinámicas relacionales entre usted y su hijo y cómo estas dinámicas se manifiestan en el hogar. Durante las sesiones de entrenamiento y educación de los cuidadores, el terapeuta de salud mental de DFX puede explicar las razones por las que un niño puede estar teniendo dificultades y utilizar información basada en la investigación sobre cómo responden el cerebro y el cuerpo humanos cuando están bajo estrés, y las formas en que el cuidador puede proporcionar apoyo para aliviar la respuesta al estrés. Los cuidadores pueden aumentar su comprensión y sus habilidades para apoyar las necesidades de sus hijos y ayudarles a ser más resistentes.
El curso de la terapia es diferente para cada niño. Algunos sólo necesitan un puñado de sesiones (de 4 a 8) para desarrollar sus habilidades y mostrar mejoras en los problemas que les llevaron a la terapia. Otros necesitan más tiempo para superar sus dificultades y pueden asistir a terapia durante 6-12 meses, o incluso más. Muchos niños mejoran en las primeras semanas o meses de terapia y siguen mejorando con el paso del tiempo, lo que puede llevar a reducir la frecuencia de las sesiones.
Por supuesto que no. Darse cuenta de que las cosas no van bien y tomar las medidas necesarias para ayudar a su hijo demuestra su amor y compromiso con él. Muchas cosas contribuyen a que un niño necesite terapia y ayuda, e incluso si la dinámica padre/cuidador se explora en la terapia, es sólo para ayudarle a entender la dinámica relacional entre usted y su hijo y las formas de comenzar un cambio en esa dinámica. Criar/cuidar niños es un trabajo duro, y con niños complejos, a todo el mundo le viene bien un poco de apoyo.
Hablar con su hijo de por qué acude a un terapeuta puede ser difícil y requiere un equilibrio entre información adecuada para su edad y sinceridad sobre las dificultades que está experimentando. Puede centrarse en los aspectos positivos de cómo la terapia puede ayudar a su hijo y a la familia, así como en cómo la terapia ayudará a su hijo a aprender nuevas formas de afrontar sus sentimientos y situaciones difíciles. Hágale saber que muchas personas se benefician de la terapia, al igual que acuden al médico por su salud física, y que no hay nada malo en recibir un poco de ayuda de vez en cuando. Su hijo también puede sentirse mejor sabiendo que tendrá un lugar seguro, sin juicios, para hablar de las cosas difíciles de su vida. Y, por supuesto, hazle saber que podrá jugar y divertirse mientras aprende sobre sus sentimientos.
Preguntas frecuentes sobre terapia de salud mental
¿Pueden los padres/cuidadores participar en la terapia de salud mental?
En DFX, creemos que los cuidadores desempeñan un papel fundamental en el proceso terapéutico y a menudo les apoyamos mediante sesiones de coaching y/o directas con el terapeuta. Cuando los cuidadores aprenden a utilizar las mismas herramientas terapéuticas que su hijo practica durante las sesiones, pueden sentirse seguros a la hora de apoyar a su hijo en casa y esto refuerza las técnicas que el niño está aprendiendo en sus sesiones de terapia. Durante las sesiones de entrenamiento y educación de los cuidadores, el terapeuta de salud mental de DFX puede explicar las razones por las que un niño puede tener dificultades y utilizar información basada en la investigación sobre cómo responden el cerebro y el cuerpo humanos cuando están sometidos a estrés. Los cuidadores pueden aumentar su comprensión y sus habilidades para apoyar las necesidades de sus hijos y ayudarles a ser más resistentes.
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